- 哈拉雷是津巴布韦首都和最大城市，津巴布韦政治、经济、文化中心。位于国境东北高原上。面积477平方千米，人口约86万。海拔1478米，年降水量1000毫米左右，年均气温18℃。常年凉爽如春，四季宜人。终年似春，常年林木青翠，繁花朵朵，景色宜人，是南部非洲著名的旅游城市，因此它曾经获得了许多美丽动听的名称，如“公元城”、“阳光城”、“常青城”等。
哈拉雷始建于1890年，当时英国殖民者为侵略津巴布韦而兴建的城堡。19～20世纪，殖民者不断进行城市扩建，城市初具规模。1935年设市。原名索尔兹伯里，1982年4月18日津巴布韦独立2周年时，将首都更名为哈拉雷。为全国重要的工业城市，工业产值仅次于布拉瓦约居全国第二。因其周围60千米地下遍布铬矿，故有铬都美称。有金属冶炼、卷烟、炼油、化肥、纺织、造纸、橡胶、金属加工、食品、车辆修配等工业部门。为世界较大的烟草集散市场之一，每年3～11月各国烟商云集，交易繁忙。为全国的交通中心，哈拉雷国际机场设备先进，与邻国有定期的航班往来。文教事业发达，津巴布韦大学位于北郊，多体育运动场所，还有博物馆、国家档案馆、国家美术馆、地质博物馆和国家植物园等。
哈拉雷市内有维多利亚博物馆，内藏有早年土著人的绘画以及从“大津巴布韦遗址”出土的珍贵文物。另外还有大教堂、大学、鲁法罗体育场和美术馆等。林木苍翠的科彼山坐落在市区西部，1980年4月，当时的总理穆加贝曾亲自在此点燃了长明火炬，悼念为独立自由而英勇牺牲的战士。从山顶上可以眺望哈拉雷全景。城西南30公里处是国家公园，那里丛林密布，湖水澄碧，是游泳、泛舟和观赏非洲动植物的良好场所。市东南郊和西郊是工业区，也是世界最大的烟草集散市场之一。这里的市郊，本地人称为“戈瓦”，意思是“红土”。
哈拉雷维多利亚瀑布位于构成赞比亚和津巴布韦之间国界的赞比西河上,，它和南美的伊古亚斯瀑布，北美的尼亚加拉瀑布合称为世界著名的三大瀑布。维多利亚瀑布，是1855年由英国探险家比多·利文斯通发现。以当时的英国女王的名字命名为"维多利亚瀑布"，现改名为"莫西·奥亚·贞亚"。当地方言意思是"雷声轰鸣的水雾"。维多利亚瀑布呈“之”字形，绵延几十千米。整个瀑布被岩石分为5段，由西到东分别为“魔鬼瀑布”、“主瀑布”、“马蹄瀑布”、“彩虹瀑布”和“东瀑布”。魔鬼瀑布气势最宏伟，使人不敢离近；主瀑布宽约180米，落差约120米，流量最大；马蹄瀑布，形状似马蹄；彩虹瀑布除了有像巨帘一样的瀑布以外，还时常可以看见翠谷中飘拂的七色彩虹。这5条瀑布都泻入一个宽仅400米的深潭，形成高几百米的柱状云雾，飞雾和声浪能飘送到10千米以外，声若雷鸣，云雾迷蒙。为便于游人观赏，1969年当地政府在山崖之间修建了一座“刀刃桥”。桥长约30米，宽2米，远望就像锋利刀刃。这里还有一个叫“雨林”的地方，即使是晴天来到这里，也仿佛置身雨雾之中。深潭附近有一座长约200米的铁路桥，赞比亚与津巴布韦的国界就在桥中央。在这座桥上，可以观赏瀑布的全貌。
津巴布韦有各种各样不同风格的工艺品，如面具，仿照犀牛、河马等动物雕刻而成的石制品、木制品，手工制做的乐器，花边制品，手编筐，陶器，织物，印染，宝石，半宝石的摆设，以及具有非洲特点的小饰物等等。 西部的木雕制品最为有名，最好在当地购买。并且著名雕刻家的作品一定要在画廊等正规商店购买。同时，关于购买象牙、毛皮制品的注意事项和南非相同。哈拉雷、布拉瓦雍、维多利亚瀑布等地，有很多土特产店及小摊子。土特产店明码标价，小摊子以及哈拉雷饭店周围边走边卖的小贩的商品价钱不定，需要交涉。