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- 精武门sodu-正文 第一百四十章 洪拳高手_嗳书者此三套拳术之所以称三宝主要原因是工字伏虎重根基以扎桥手、桥马及内功基础尤其它的手法及桥马、劲法可奠定学习其它洪拳的根基一般都把它作为母形拳所以才称为洪拳的...
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- 第一百四十章 洪拳高手最早出现在爱书者它是洪拳的代表套路，主要练扎桥手、桥马与气息内劲。特色在于气势雄壮，刚劲猛烈。要求沉肩展背、劲贯骨髓，以身调气、以气催力。使达到“气吼山河动，举步风云起”...