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• 吃砂锅菜配粗粮但吃砂锅时也要注意搭配，这是因为，用砂锅炖制菜肴，由于加热时间过长，...所以吃的时候，需要配些粗粮和新鲜蔬菜，以弥补所损失的营养素。...

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• 吃砂锅菜配粗粮弥补营养_深圳新闻网美食频道2009年11月28日...而且用砂锅炖制的菜肴，原料中营养素的平均损失率较高，尤其是动、植物...所以吃的时候，需要配些粗粮和新鲜蔬菜来弥补所损失的此类营养素。...

• 吃砂锅配粗粮弥补营养|医药视频招商-【1168.TV】火爆医药视频...火爆医药视频招商网->圈外闲谈->吃砂锅配粗粮弥补营养 添加日期：2010-10-15 阅读数：122 中国无论南北菜系，都有砂锅入谱。鸡鸭鱼肉，干鲜蔬菜，豆制品及山珍海味...

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