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• 狮形鸡步掌-马派八卦掌接蛇形鸡步掌的最后一个动作做狮形鸡步上圈，沿圈的逆时针方向做狮形鸡步盘圈一周至左腿在前时，身体重心移至左腿并以左腿为轴向左旋转。同时，带动右腿走一个右鸡形...

• 安徽宋门心意六合拳的“调鸡步”如果像这样周而复始地练习不止，就是为心意拳的调鸡步。如果从武术的角度来看，心意拳的调鸡步是周身旋转而成360°，因此，此势是带有龙卷风般的螺旋劲，...

• 心意六合拳踩鸡步怎么有高有低呀？我碰到师傅教我的踩鸡步很高...心意六合拳踩鸡步有高,中,低盘练法你.师傅教踩鸡步很高,有可能是你才入门,有人说鸡形踩的比较高，主要是为了后手发劲做准备,这种说法是不对的.对不起我说的太多了...

• 六合心意拳的鸡步桩训练-作者:张尚炳,张全海整理者按:十多年前,笔者曾经在国内武术杂志上用纯文字的方式将"鸡步桩"介绍给了广大武友,后又将"熊出洞"图片发在了武术网站上,以希冀借此寻找...

• 学鸡步(08年9月23日)-在线观看-播客视频-搜狐视频学鸡步,搜狐视频旗下搜狐播客,中国最大视频空间提供视频搜索及分享功能,免费无限空间上传视频,各类资讯、搞笑、猎奇、原创、音乐、美女、动漫、游戏、时尚等海量高清...